day 7

Gewicht: 112, 9 (- 400gr)

Gegessen:

  • Mittags: Steak (Schnitzelfleisch überbacken mit einer Scheibe Kochschinken & zwei Scheiben Edamer), Salat (Tomate, Mozarella, Gurke, Blattsalat, Ei, Thunfisch, Essig)
  • Abends: Steak (Schnitzelfleisch überbacken mit einer Scheibe Kochschinken & zwei Scheiben Edamer), Tomate, Mozarella (in Essig & Öl mariniert)
  • Zwischendurch: Camembert

Getrunken: Volvic, Flirt Orange zuckerfrei, SchwipSchwap zuckerfrei

Sport: 60 min Wii-Fit, 30 min Radfahren

22.9.09 22:19

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